尼崎市の30～40代女性のための不妊治療専門鍼灸

つらい冷え性…
妊活で不妊治療を受けに来られるかたのほとんどが、この「冷え」の症状が見られます。
温かい季節がやってきましたが、寒くはないけど足先が冷たい…または自覚のない冷え性の方もみられます。

なぜ人は冷え性になるのでしょう？

手足の先から体温が下がっていくのは、血管の働きが原因です。
人間の体温が一定に保たれているのは、心臓が温かい血液を全身に送り出しているからです。しかし、この仕組みには優先順位があり、寒い時は生命の維持に大切な脳や内臓を活動させるために、体の中心部分の体温を下げないようにします。
手足など体の末端部分の血管が縮んで血液が流れにくくなることで、内臓など生命維持に重要な中心部に多くのエネルギーが使われます。
つまり、体の中で手足は体温を維持する優先順位が低いのです。

体の中心部の温度アップで冷え改善を！！
腹巻でお腹を温める、背中にカイロを貼る、体を温める食材を摂取するなど、体の中心部の温度維持を助けることによって、生命維持スイッチがONにならず、手足への血液循環が正常化されます。
冷たい手足をとにかく温めようと靴下を履いたりとあれこれしますが、冷え性の仕組みからすると、まず体の中心部を温めてあげるという方が理にかなっているのです。

冷え症の原因は、手足など末端部分の問題だけではなく、身体全体に関わるものです。
これからの季節、冷房などによる冷えも心配です。
体の内側から血流改善して、冷え撃退、温かい子宮で妊娠しやすい環境をつくっていきましょう。