院長日記folder 未分類2/5
【妊活対策】自律神経が乱れ始める時期がある？！folder未分類「最近、疲れやすい…」 「疲れもなかなかとれない…」 「不調だが、病院で検査するほどでもない…」 30代後半から40代の方に、そういったお悩みの方が多くいらっしゃいます。 原因は様々ですが、その一つに自律神経の乱れがあり…
「最近、疲れやすい…」 「疲れもなかなかとれない…」 「不調だが、病院で検査するほどでもない…」 30代後半から40代の方に、そういったお悩みの方が多くいらっしゃいます。 原因は様々ですが、その一つに自律神経の乱れがあり…
妊活中イライラの対処法【仕事編】folder未分類「妊活生活」で毎日がんばっているあなた。 なかなか成果が出ずに悩んでいるときに、義両親からの「子どもはまだできないの？」のひと言にイライラ… その何気ない一言に傷つき、涙するなんてこともありますよね… また、治療のストレ…
「妊活生活」で毎日がんばっているあなた。 なかなか成果が出ずに悩んでいるときに、義両親からの「子どもはまだできないの？」のひと言にイライラ… その何気ない一言に傷つき、涙するなんてこともありますよね… また、治療のストレ…
冬に食べたい妊活食材についてfolder未分類今年は暖冬と言われていますが、やはり１年の中でいちばん寒さ厳しい季節です。 東洋医学的には、陰気が満ちて心身への負担が大きくなるので、陽気を補うことが大切です。 妊活では大前提ですが、特に体を冷やさないように意識してくだ…
今年は暖冬と言われていますが、やはり１年の中でいちばん寒さ厳しい季節です。 東洋医学的には、陰気が満ちて心身への負担が大きくなるので、陽気を補うことが大切です。 妊活では大前提ですが、特に体を冷やさないように意識してくだ…
体の不調（冷え改善について）folder未分類「冷え」に悩まされている妊活女性の方は多くいらっしゃいます。 冬の今の時期だけでなく、1年中寒い。 職場のデスクワークでは、夏でもひざ掛けが手放せない…など様々です。 「冷え」は万病のもとを言いますが、まさにその通り。 …
「冷え」に悩まされている妊活女性の方は多くいらっしゃいます。 冬の今の時期だけでなく、1年中寒い。 職場のデスクワークでは、夏でもひざ掛けが手放せない…など様々です。 「冷え」は万病のもとを言いますが、まさにその通り。 …
【妊活ダイエット】妊活中の糖質制限にについてfolder未分類妊娠のしやすさに「太りすぎ」はNGなのはご存じですか。 妊活中の方なら「甘いものはダメ」などと、一度は聞いたことがあるかもしれませんね。食事を３食きちんと食べていても「太りすぎ」「糖質の過剰摂取」は妊娠の邪魔をすることが…
妊娠のしやすさに「太りすぎ」はNGなのはご存じですか。 妊活中の方なら「甘いものはダメ」などと、一度は聞いたことがあるかもしれませんね。食事を３食きちんと食べていても「太りすぎ」「糖質の過剰摂取」は妊娠の邪魔をすることが…
不妊治療の血液検査で分かることfolder未分類「妊娠」までのステップにはいくつもの過程があり、それを一つ一つクリアしていくことでゴールにたどりつきます。 クリニックでの不妊治療では、月経周期の中で「卵胞期」「排卵の前後」「黄体期」などさまざまな時期に採血をして、血中…
「妊娠」までのステップにはいくつもの過程があり、それを一つ一つクリアしていくことでゴールにたどりつきます。 クリニックでの不妊治療では、月経周期の中で「卵胞期」「排卵の前後」「黄体期」などさまざまな時期に採血をして、血中…
秋に食べたい妊活食材についてfolder未分類やっと過ごしやすいい季節「秋」がやってきました。 長く、暑い夏を過ごして、少し体も疲れ気味ではないでしょうか。 実りの秋！たくさんのおいしい食材が出回る時期です。 おいしい物を食べて体力もつけていきたいところですね。 こ…
やっと過ごしやすいい季節「秋」がやってきました。 長く、暑い夏を過ごして、少し体も疲れ気味ではないでしょうか。 実りの秋！たくさんのおいしい食材が出回る時期です。 おいしい物を食べて体力もつけていきたいところですね。 こ…
妊娠・出産…私の人生の産み時はいつかfolder未分類最近は、芸能人が40歳前後で妊娠！などの報道を目にすることも多く、世間では高齢出産が当たり前のものとなっています。 それにより、「私は健康だから、きっといつかは妊娠するはず」「今は忙しいから子どもは40代になってから」「…
最近は、芸能人が40歳前後で妊娠！などの報道を目にすることも多く、世間では高齢出産が当たり前のものとなっています。 それにより、「私は健康だから、きっといつかは妊娠するはず」「今は忙しいから子どもは40代になってから」「…
多嚢胞性卵巣症候群についてfolder未分類妊娠に不可欠な「排卵」 その排卵に障害を与えてしまう症状の一つに「多嚢胞性卵巣症候群」があります。 不妊の原因の一つとも言われています。 卵巣の中に、未熟で小さな卵胞がたくさんできてしまい、排卵が起こりにくい状態になって…
妊娠に不可欠な「排卵」 その排卵に障害を与えてしまう症状の一つに「多嚢胞性卵巣症候群」があります。 不妊の原因の一つとも言われています。 卵巣の中に、未熟で小さな卵胞がたくさんできてしまい、排卵が起こりにくい状態になって…
食品添加物と水飲みについてfolder未分類人間に必要な「腸内細菌」 体に取り込んだ食材の栄養素を体内で自分の栄養素として取り込みやすくしているのが「腸内細菌」、この腸内細菌のおかげで人間は栄養素が吸収できるのです。 そんな大切な腸内細菌を殺してしまうのが「食品添…
人間に必要な「腸内細菌」 体に取り込んだ食材の栄養素を体内で自分の栄養素として取り込みやすくしているのが「腸内細菌」、この腸内細菌のおかげで人間は栄養素が吸収できるのです。 そんな大切な腸内細菌を殺してしまうのが「食品添…
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