院長日記2/5
【妊活中】男女共にNG！なタバコの悪影響についてfolder未分類タバコが不妊の原因になっていることは疑う余地もありません。 すぐに禁煙をおすすめします。 タバコが身体に悪いことは誰もが分かっているけど、卵子や精子の質に多大なダメージを与えることや、卵巣の機能を弱らせてしまうことは実感…
タバコが不妊の原因になっていることは疑う余地もありません。 すぐに禁煙をおすすめします。 タバコが身体に悪いことは誰もが分かっているけど、卵子や精子の質に多大なダメージを与えることや、卵巣の機能を弱らせてしまうことは実感…
季節の変わり目に、妊活中花粉症対策を食事で撃退！folder未分類季節の変わり目、気温差も激しく暖かいと思ったら寒くなったり… スギ花粉飛散も本格的となってきました。毎年この時期の花粉症で悩まれている方も多いのではないでしょうか… 妊活中で体調管理に十分気をつけているものの、アレルギー…
季節の変わり目、気温差も激しく暖かいと思ったら寒くなったり… スギ花粉飛散も本格的となってきました。毎年この時期の花粉症で悩まれている方も多いのではないでしょうか… 妊活中で体調管理に十分気をつけているものの、アレルギー…
自律神経が整う朝の過ごし方についてfolder未分類自律神経は自分でコントロールできないものですが、自律神経のバランスが整うように働きかけることは可能です。 自律神経を安定させたまま１日を過ごすには、朝の過ごし方がとても大切です。 夜中にピークを迎えた副交感神経は、明け方…
自律神経は自分でコントロールできないものですが、自律神経のバランスが整うように働きかけることは可能です。 自律神経を安定させたまま１日を過ごすには、朝の過ごし方がとても大切です。 夜中にピークを迎えた副交感神経は、明け方…
自律神経をセルフチェック！あなたの自律神経状態は大丈夫ですか？folder未分類「朝すっきり起きられない…」 「イライラする…」 「風邪をひきやすい…」 このような「なんとなく不調」は自律神経の乱れが原因かもしれません。というお話は前回もしました。 自律神経は、体にとって重要な役割を持っており、バラ…
「朝すっきり起きられない…」 「イライラする…」 「風邪をひきやすい…」 このような「なんとなく不調」は自律神経の乱れが原因かもしれません。というお話は前回もしました。 自律神経は、体にとって重要な役割を持っており、バラ…
【妊活対策】自律神経が乱れ始める時期がある？！folder未分類「最近、疲れやすい…」 「疲れもなかなかとれない…」 「不調だが、病院で検査するほどでもない…」 30代後半から40代の方に、そういったお悩みの方が多くいらっしゃいます。 原因は様々ですが、その一つに自律神経の乱れがあり…
「最近、疲れやすい…」 「疲れもなかなかとれない…」 「不調だが、病院で検査するほどでもない…」 30代後半から40代の方に、そういったお悩みの方が多くいらっしゃいます。 原因は様々ですが、その一つに自律神経の乱れがあり…
妊活中イライラの対処法【仕事編】folder未分類「妊活生活」で毎日がんばっているあなた。 なかなか成果が出ずに悩んでいるときに、義両親からの「子どもはまだできないの？」のひと言にイライラ… その何気ない一言に傷つき、涙するなんてこともありますよね… また、治療のストレ…
「妊活生活」で毎日がんばっているあなた。 なかなか成果が出ずに悩んでいるときに、義両親からの「子どもはまだできないの？」のひと言にイライラ… その何気ない一言に傷つき、涙するなんてこともありますよね… また、治療のストレ…
冬に食べたい妊活食材についてfolder未分類今年は暖冬と言われていますが、やはり１年の中でいちばん寒さ厳しい季節です。 東洋医学的には、陰気が満ちて心身への負担が大きくなるので、陽気を補うことが大切です。 妊活では大前提ですが、特に体を冷やさないように意識してくだ…
今年は暖冬と言われていますが、やはり１年の中でいちばん寒さ厳しい季節です。 東洋医学的には、陰気が満ちて心身への負担が大きくなるので、陽気を補うことが大切です。 妊活では大前提ですが、特に体を冷やさないように意識してくだ…
体の不調（冷え改善について）folder未分類「冷え」に悩まされている妊活女性の方は多くいらっしゃいます。 冬の今の時期だけでなく、1年中寒い。 職場のデスクワークでは、夏でもひざ掛けが手放せない…など様々です。 「冷え」は万病のもとを言いますが、まさにその通り。 …
「冷え」に悩まされている妊活女性の方は多くいらっしゃいます。 冬の今の時期だけでなく、1年中寒い。 職場のデスクワークでは、夏でもひざ掛けが手放せない…など様々です。 「冷え」は万病のもとを言いますが、まさにその通り。 …
【妊活ダイエット】妊活中の糖質制限にについてfolder未分類妊娠のしやすさに「太りすぎ」はNGなのはご存じですか。 妊活中の方なら「甘いものはダメ」などと、一度は聞いたことがあるかもしれませんね。食事を３食きちんと食べていても「太りすぎ」「糖質の過剰摂取」は妊娠の邪魔をすることが…
妊娠のしやすさに「太りすぎ」はNGなのはご存じですか。 妊活中の方なら「甘いものはダメ」などと、一度は聞いたことがあるかもしれませんね。食事を３食きちんと食べていても「太りすぎ」「糖質の過剰摂取」は妊娠の邪魔をすることが…
不妊治療の血液検査で分かることfolder未分類「妊娠」までのステップにはいくつもの過程があり、それを一つ一つクリアしていくことでゴールにたどりつきます。 クリニックでの不妊治療では、月経周期の中で「卵胞期」「排卵の前後」「黄体期」などさまざまな時期に採血をして、血中…
「妊娠」までのステップにはいくつもの過程があり、それを一つ一つクリアしていくことでゴールにたどりつきます。 クリニックでの不妊治療では、月経周期の中で「卵胞期」「排卵の前後」「黄体期」などさまざまな時期に採血をして、血中…
ミネモト鍼灸治療院
